Question

nesesito un resumen de Vida Saludable - Serie: Vivir Sano - Contaminación ambiental y salud porfa les doy coronita

Answer 1

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado

La contaminación ambiental o polución es la introducción de sustancias u otros elementos físicos en un medio, que provocan que este sea inseguro o no apto para su uso

La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo

Explicación:

Espero y te ayude