Nesesito 8 ejercicios para el desarrollo de la condición física y devén llevar:
Capacidad física que desarrolla
Músculos que desarrolla
Tiempo del ejercicio
Repeticiones
Y su tiempo de recuperación
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta: espero que te ayude
Explicación: abdominales, planchas, sentadillas, dorsales, bicicleta, estiramientos, polichinelas y tablón lateral
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