nesecito 3 cambios fisicos, sicologicos, y beneficios sociales
ayuda porfavor
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Se ha demostrado que hacer ejercicio o practicar algún deporte mejora la salud no solo física, sino también emocional, aporta una mayor sensación de bienestar y aumenta la autoestima gracias a la interacción social.
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Se cepo broo conceeeeeeeeeee
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