Necesito una respuesta sensata y bien respondida por fa! :'v
1. ZONA AFECTADA AL JUGAR VOLEIVOL
2. ESTRUCTURA AFECTADA AL JUGAR VOLEIVOL
3. TIPO DE LECCION AL KJUGAR VOLEIVOL
4. PRIMEROS AUXILIOS PARA EL VOLEIVOL
Respuestas a la pregunta
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MD Printin EnglishSafety Tips: Volleyball
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguro
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguroUsa el equipo adecuado:
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguroUsa el equipo adecuado:Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales.
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguroUsa el equipo adecuado:Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales.Shorts con relleno acolchado para protegerte las caderas cuando te tires al suelo en busca de la pelota.
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguroUsa el equipo adecuado:Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales.Shorts con relleno acolchado para protegerte las caderas cuando te tires al suelo en busca de la pelota.Otros protectores, como los de los antebrazos, las coderas, las tobilleras, las muñequeras o las férulas de pulgar.
MD Printin EnglishSafety Tips: VolleyballEl voleibol se encuentra entre los deportes más seguros que existen, pero pueden ocurrir lesiones. Para mantenerte seguro mientras juegas a voleibol, sigue estos consejos.Un equipo de voleibol seguroUsa el equipo adecuado:Rodilleras para protegerte las rodillas cuando te caigas o resbales.Shorts con relleno acolchado para protegerte las caderas cuando te tires al suelo en busca de la pelota.Otros protectores, como los de los antebrazos, las coderas, las tobilleras, las muñequeras o las férulas de pulgar.El calzado para jugar debe tener una buena tracción sobre el suelo del gimnasio y estar bien acolchado para que sea cómodo.
2:En el voleibol las lesiones agudas más frecuentes en el voleibol son: esguinces (de tobillo, de rodilla, de dedos); desgarros musculares (cuádriceps, tendón de la corva, pantorrilla) y contusiones.
3:Las lesiones mas comunes en el voleibol son las tendinitis del hombro, los traumatimos de los dedos de la mano, las lesiones de rodilla y de columna lumbar. Como prevenir y tratar este tipo de lesiones
Explicación: