necesito un texto instructivo sobre una lonchera saludable
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Qué debe tener la lonchera saludable?
Ideas para una lonchera saludable para niños
-Sándwich de pollo, queso y verduras, y jugo de fruta natural.
-Arepa con queso, fresas cortadas a la mitad, y avena fría de bebida.
-Ensalada de frutas con queso rallado y maní.
-Rollitos de jamón, queso y espinaca; de fruta un banano, y la bebida puede ser un kumis.
colladoalexander47:
gracias :)
<3
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