Necesito un texto con las siguientes palabras ed. Fisica policia entrenamiento factor de riesgo frecuencia cardiaca salud hidratacion respiracion beneficios
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Es necesario que el plan de entrenamiento se ajuste a las necesidades que tendrá el policía en su vida diaria. Será necesario hacer una serie de ejercicios que mejoren la fuerza, la potencia, la resistencia cardio-respiratoria y muscular, la velocidad, el equilibrio, la agilidad y la psicomotricidad.
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