Necesito toda la información posible sobre la menstruación, lo que sea, todo me sirve (alimentos a evitar, dolor, ciclo, edad, como adelantarla, como atrasarla...)
En especial agradeceria la de como adelantarla gracias
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
tambien es llamada menorrea o menarquia
llaga a las mujeres en la adolescencia
puedes evitar el dolor colocandote algo caliente en la barriga o comiendo chocolate
tambien es llamada coloquialmete como la regla o el periodo
suele durar un periodo de 5 a 7 dias
la infusión de perejil o el té de jengibre: estas hierbas naturales mejoran el flujo sanguíneo que pueden ayudar a que la menstruación se adelante
El ciclo menstrual, que se cuenta desde el primer día de un período hasta el primer día del siguiente, no es el mismo para todas las mujeres. El flujo menstrual puede ocurrir cada 21 a 35 días y durar de 2 a 7 días. Durante los primeros años después del comienzo de la menstruación, los ciclos largos son comunes.
El ciclo menstrual, que se cuenta desde el primer día de un período hasta el primer día del siguiente, no es el mismo para todas las mujeres. El flujo menstrual puede ocurrir cada 21 a 35 días y durar de 2 a 7 días. Durante los primeros años después del comienzo de la menstruación, los ciclos largos son comunes.
el baño debe ser diario durante los días que la mujer menstrua, de preferencia en ducha y usando un jabón que contenga ácido láctico para ser usado en la zona de los genitales; evita en esos días los baños en tina y recuerda que las duchas vaginales están prohibidas en cualquier momento de la vida