Necesito saber los beneficios psíquicos que nos brinda el deporte a los seres humanos
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El deporte es una de las herramientas más eficaces para combatir algunas enfermedades, como la obesidad, la diabetes o trastornos cardiovasculares Su efecto físico está demostrado por infinidad de estudios. La comunidad médica no duda de sus beneficios en la salud de nuestro cuerpo sus beneficios son que Aumenta tu rendimiento, Mejora el autoestima , Previene enfermedades cognitivas ,Menos ansiedad, Aumenta el rendimiento cerebral
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