Salud, pregunta formulada por anaizethtc, hace 11 meses

necesitó recetas para bajar de peso ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Lizeth865
2

Respuesta:

Desayuno. 1 taza de té verde. 1 pepino en rodajas (sin cáscara) ...

Colación. 1 yogurt descremado.

Comida. Sopa de verduras (trata de que sea con muy poca grasa y casi nada de aceite). Ensalada de pepinos con lechuga. ...

Colación. 1 gelatina de dieta. ...

Cena. Ensalada de pepino con vinagre de manzana.

Desayuno. 1 taza de té verde. 1 pepino en rodajas (sin cáscara) ...

Colación. 1 yogurt descremado.

Comida. Sopa de verduras (trata de que sea con muy poca grasa y casi nada de aceite). Ensalada de pepinos con lechuga. ...

Colación. 1 gelatina de dieta. ...

Cena. Ensalada de pepino con vinagre de manzana.

Explicación:

espero te sirvaa

Contestado por casasvale1328
4

Respuesta:

puedes tomar licuados de avena

Receta : licua cinco cucharadas de avena con leche ( utilizar la necesaria ) y una cucharada de miel

Explicación:

la avena tiene una fibra y una sustancia gelatinosa , que hace que la persona se sienta llena y por lo tanto coma menos . Ademas la fibra se adiere alas celulas adiposas impidiendo que absorba toda la avena

Otras preguntas