Necesito para que sirve la velociadad, la importancia y los beneficios de la velocidad en educacion fisica.
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La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento. La rapidez de movimientos en las acciones deportivas es primordial, ya que la efectividad en su ejecución depende, en gran medida, de la velocidad con la que se realice.21 ene 2013
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espero t ayude
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Aumentar la resistencia a través de ejercicios controlados y diseñados para cada edad es muy importante para el desarrollo físico de los niños. Esto hace que sean mucho más activos, y algo muy importante, logramos que su tiempo de atención aumente dado que estamos entrenando al cuerpo para ejecutar movimientos y acciones por un tiempo más prolongado.
El oxígeno es la gasolina de las neuronas, por eso cuando logramos que los niños aumenten su capacidad y resistencia física, el corazón tiene mayor capacidad de circular sangre oxigenada por el cerebro, obteniendo beneficios increíbles.
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