necesito ejercicios que pueda hacer en el hogar con concepto ayuda plisss
evelyn719:
que tipo de ejercicios o como
Respuestas a la pregunta
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1 con balon
2 sin balon
3 con lanzamiento de balon
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Respuesta:
hacer ejercicios simples como sentadillas, abdominales, etc
tambien podria ser el hacer deportes
Explicación:
eso te sirve en tu funcionamiento
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