necesito consejos para la ansiedad y para dejar de cortarme
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PUEDES UTULizar bolas anti estres ,
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podrías hablar con un familiar o con un amigo de confianza sobre lo que te inquieta y trata de distraer con cosas que te gusta o te gustaría intentar
mmordau:
si pero esque no se como sacar todo lo q me guardo
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