Necesito ayuda porfa ¿Cómo hago para bajar y mejorar esta parte del cuerpo?
Como bajo los Hip Dips
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tal vez ver videos ayude ?
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Respuesta:
Una rutina diaria de hip dips
Explicación:
Puntes de gluteos
Zancadillas
Escalada de banco
Plancha
Centadillas
Y listu
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