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Debemos tener prácticas saludable para la salud ya que de lo contrario nuestro cuerpo sufrira de enfermedades como las que voy a enumerar a continuación.
Enfermedades asociadas a la práctica de hábitos inadecuados para la salud
Todos los tipos de diabetes
Cancer
Enfermedades respiratorias
Enfermedades cardiovasculares
Infartos
Colesterol alto.
Falta de sueño
Es por ello que debemos ejercitarnos diariamente de forma constante y adecuado.
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