Educ. Fisica, pregunta formulada por martii0179, hace 2 meses

necesito ayuda
¿me pueden decir ejercicios aeróbicos?

Usuario anónimo: espero te allude

Usuario anónimo: dame corona porfa

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta: Los ejercicios aeróbicos más comunes son caminar, trotar, nadar, bailar, esquiar, pedalear. Hay que tener en cuenta que los cambios que el ejercicio aeróbico produce en nuestro metabolismo, no se limitan al tiempo de ejercicio sino que perduran por varias horas más

Explicación:

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