necesito ayuda en la 5,6 y 7. x favor que no entiendo Ed. física.
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5) Hay que tener en cuenta la activacion de todo el cuerpo para entrar bien en un estado aerobico para la actividad fisica siguiente
6) Más que todo ejercicios aerobicos, como lo puede ser trote en el sitio, saltos, skiiping, entre otros.
7) Para empezar, trote en el sitio, despues pequeños saltos rapidos y despues un poco de sentadillas para entrar bien en calor.
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