Question

necesitó ayuda con esto: Necesitó los conceptos de cada una de las siguientes pruebas de eficiencia física.

1.Abdominales:
2.Salto largo sin carrera de impulso:
3.Velocidad:
4.Planchas:
5.Resistencia:

AYUDA POR FAVOR, DOY CORONA A LA MEJOR Y PRIMERA REPUESTA

Answer 1

Respuesta:

1.Abdominales:  son el ejercicio que fortalece los músculos que se encuentran en el abdomen.

2.Salto largo sin carrera de impulso:  es un movimiento de  Atletismo, el cual consiste en medir la longitud y el alcance que puede lograr alguien con un salto

3.Velocidad:  es realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible

4.Planchas:  es un ejercicio que ayuda a trabajar los músculos abdominales también se fortalecen las piernas, glúteos, espalda, brazos y hombros,

5.Resistencia: es una de las capacidades físicas básicas, que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.

Explicación:

:)