Necesito 7 ejercicios que sean de nivel 2.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
pues no sé que es nivel 2
Explicación:
jJa
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1
Respuesta:
1 Ejercicios de glúteos
2 Ejercicio de cuádriceps
3 Ejercicios de isquiotibiales
4 Ejercicio de hombros
5 Ejercicio de core
6 la posición inicial es con las rodillas y los pies en el suelo, con una persona detrás aguantando los pies. Hay que realizar un movimiento del cuerpo hacia delante de 45º como máximo y volver a la posición inicial.
Explicación:
falta una pero no se lo siento cornita plis
leoferluisstf89:
muy buenos
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