Necesito 2 ejercicios dé movilidad articular con nombres y 2 ejercicios de estiramiento muscular con nombres por favor
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Respuesta:
movilidad articular
Sentadillas de arquero. ...
El gato y la mesa. ...
estiramientos musculares
Estiramiento de espalda. ...
Estiramiento de inclinación lateral.
473937zzzgks:
gracias
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