Question

¿ necesita la misma cantidad de energía una persona normal que un atleta de alto rendimiento?

Answer 1

Respuesta:

Pescado. El pescado es una fuente fundamental de proteínas. ...

Cereales. Pan integral, arroz integral, son la base de la alimentación de los deportistas. ...

Carne. ...

Verdura y fruta. ...

Lácteos. ...

Patata. ...

Miel. ...

Huevos.

Answer 2

Respuesta:

no

Explicación:

un atleta consume mas o menos 15,000 calorias diarias claro en una dieta especial  mientras tu te comes 3,000 y ruedas