necesidades alimenticias que benefician mi bienestar y salud en el colegio
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fruta.
Explicación:
tienen proteínas
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Se trata de tener una lonchera saludable, que contenga frutas, agua natural o jugos (naturales) , y los infaltables panes con algo( lo que tú mamá te de :v) para obtener energía durante el transcurso de los estudios, eso es la lonchera saludable, también tienes que tener un desayuno completo para obtener nutrientes, proteínas y entre otros.
Así que para mí estos son las 3 necesidades alimenticias
a)Tener lonchera saludable
b)Obtener un desayuno completo y nutritivo
c)Evitar comida chatarra y inservible para el desayuno y lonchera ya que brinda demasiado poco para nuestros estudios
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