Question

necesidad segun el peso carbohidratos

Answer 1

Respuesta:

45 por ciento al 65 por ciento

Explicación:

Requisitos de carbohidratos El Institute of Medicine sugiere que obtengas del 45 por ciento al 65 por ciento de tus necesidades diarias de calorías de los carbohidratos. Por lo tanto, cuanto menor sea el número de calorías que consumas durante la pérdida de peso, menor será tu meta diaria de carbohidratos.