Nadar es saludable? Hacer castillos de arena es saludable?
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es beneficiosa para la musculatura y las articulaciones,
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Nadar es una actividad que te obliga a utilizar todos los músculos para impulsarte a través del agua por lo que proporciona un entrenamiento integral para tu cuerpo.
y del Castillo de Arena: pues que, cuando los peques se animan a hacer castillos de arena en la playa, el parque o el jardín tienen la oportunidad de ejercitar el cerebro y estimular el desarrollo cognitivo.
Explicación:
espero y te ayude ♡
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