músculos se trabajan en
los ejercicios aeróbicos?
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algunos ejemplos de ejercicios anaeróbicos son levantamientos de pesas, abdominales, saltos, entrenamiento de series de carrera de corta duración y mucha intensidad, sprints, etc. Estos ejercicios no requieren de oxígeno porque se utiliza únicamente la energía que se produce en los músculos.
Explicación:
ME DAS CORONITAAAAAAAAAAAAAAA
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