Question

movimirntos de equilibrio postular​

Answer 1

Respuesta:

Párese sobre un pie detrás de una silla firme, sosteniéndose de la silla para mantener el equilibrio.

Mantenga la posición por hasta 10 segundos.

Repita 10-15 veces.

Repita 10-15 veces con la otra pierna.

Repita 10-15 veces más con cada pierna.

Sitúe el talón de un pie casi al puro frente de los dedos del otro pie. El talón y los dedos deben tocarse, o casi tocarse.

Escoja un punto frente a usted y concéntrese en ese lugar para mante-nerse estable mientras camina.

Tome un paso. Ponga el talón del pie al frente de los dedos del otro pie.

Repita por 20 pasos.

Explicación: espero t sirva :)

Answer 2

Respuesta:

hola me puedes dar corona se buena si