Educ. Fisica, pregunta formulada por mariafernandajustori, hace 8 meses

Movilidad articular que es

Respuestas a la pregunta

Contestado por 018200151
11

Respuesta:

La movilidad articular es una de las partes que conforman el calentamiento general en las clases de educación física, este elemento reviste gran importancia ya que permiten movilizar las articulaciones (tobillos, rodillas, caderas, hombros, codos, muñecas) preparándolos para una actividad posterior más intensa.

Explicación:


mariafernandajustori: Te doy corintia?
018200151: porfavor
mariafernandajustori: sigue me plis
Mwdiover123:
Mwdiover123: :3
Contestado por Tesla85
2

Respuesta:

El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros

Explicación:


mariafernandajustori: Gracias
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