Modelo de acta de compromiso
Respuestas a la pregunta
Elaboramos nuestra acta de compromisos, sobre la salud integral de un familiar.
Lima 30 de octubre del 2020
Querida familia:
Yo, Luis Mota, identificado con el número 12.450.678-0, domiciliado en Av. Mateo Pumacahua número 12 del distrito de Comas, por medio de la presente reconozco el descuido de mi salud. Estuve tomando refresco y gaseosas, los cuales incrementan la azúcar en mi cuerpo, pudiendo esta acción generar una enfermedad. Además, he sentido mucho enojo, ansiedad y depresión, lo que ha impedido que me pueda concentrar en mis actividades del colegio. Así mismo estuve comiendo galletas con chocolates, empanadas y frituras y eso causará que incremente de peso y que mis huesos se debiliten. También admito haber tenido pensamientos negativos sobre mi futuro. Por todos esos motivos me comprometo a:
- Cumplir dormir las 8 horas diarias para mejorar mi estado de ánimo.
- Comer alimentos balanceados y aún más vegetales, frutas, fibra y granos.
- Controlar mi ansiedad, enojo y depresión.
- Consumir mucha agua y disminuir el consumo de azúcar.
- Tener pensamientos positivos que me ayuden a sentirme mejor.
Para darle más fuerza y poder a lo antes mencionado, firmo esta acta de compromisos.
Con mucho agradecimiento y cariño a mis familiares.
Firma: JUNIOR
Para saber más sobre las actas de compromiso:
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