Mineral que contiene las hortalizas
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Respuesta:
puede aportar a nuestra dieta, como el hierro, el zinc, el fósforo, el potasio, el calcio, el magnesio o el cobre.Vitamina A en forma de caroteno (zanahorias, tomate…).
Vitamina C (pimiento, coliflor…).
Ácido fólico (vegetales de hoja verde y coles).
Vitaminas grupo B (B1, B2 y B6).
Explicación:
gracias
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