Question

mike wants to improve his endurance because he wants to try out for the cross country running team in the fall. he works out at the local gym few days each week and does a variety of activities, but he still feels like his cardiovascular fitness needs improvement. what would be the best thing for mike to do next?

Answer 1

Mike quiere mejorar su resistencia porque quiere probar para el equipo de cruz corriendo a campo en el otoño. que trabaja en el gimnasio local de pocos díascada semana y hace una variedad de actividades, pero todavía se siente como su aptitud cardiovascular necesita mejoras. lo que sería lo mejor para Mike hacer a continuación?