Educ. Fisica, pregunta formulada por monserrathzarza, hace 6 meses

Mi Segin la pirámide de la Actividad fisica para una vida más saludable
cuales son los ejercócios que podrias realizar y cuantas veces a la
Semana?​

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Respuestas a la pregunta

Contestado por pablojulian88
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Respuesta:La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicacion espero que tesirba

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