Mi propuesta de actividad física:
Lo logré
Estoy en
proceso
Necesito
mejorar
Considera las condiciones físicas de los
integrantes de la familia.
Cuenta con un minimo de tres,
i de los cuatro tipos de actividades
I físicas: aeróbicas, de coordinación, de
flexibilidad y de fuerza
Fue elaborada con la participación
democrática de la familia durante una
reunión en la que promovi el respeto y
i la solidaridad con todos los integrantes
1 de la familia
3S
Fue puesta en práctica con la familia,
tomando en cuenta la secuencia de
actividades (activación corporal,
actividades fisicas y actividad de
i relajación y respiración).
aro
Contribuye a mejorar la salud emocional
y la convivencia en la familia.
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