Question

metodos para shifting en los que SI implique dormir? que no sea estar todo esparramado porque duermo con mi hermano

Answer 1

respira 5 seg inspira 7 i respira 4seg

Explicación:

es una técnica militar que se utiliza para dormir

cuando tu cuerpo este en un sitio extremo pero igualmente en casa sirve a si y te tienes que relajar

Answer 2

Respuesta:

• Método dorothy
• Método a la cuenta de 3
• Método del hada
• Método de la lluvia
• Método del armario/clóset
• Método de la sabana
• Método del té
• Método del futuro
• Método de la madrugada
• Método 1 2 3
• Método Coraline