- MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO PARA DESARROLLAR LA RESISTENCIA
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espero te ayude
Explicación:
Para el desarrollo y mejora de la resistencia deberemos utilizar métodos de entrenamiento: continuos y fraccionados. Los métodos continuos son aquellos en los que la actividad física no se interrumpe, sino que continua durante todo el tiempo.
Dame coronita porfis
dumelysaldazoro:
Graciass!
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3
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Ahí estaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaá... .
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