métodos de entrenamiento de la fuerza?
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hola, métodos que yo creo : mancuernas, flexiones de brazo, no se de donde eres pero quizás en unos parques - plazas hay elementos para entrenar como por ejemplo levantar tu propio peso con las manos.
Espero que la respuesta esté bien
Suerte :)
araa090:
gracias pero es una pregunta para un trabajo de ed fca
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