Metabolismo de la dieta mind en una persona con Alzheimer
Respuestas a la pregunta
El metabolismo de la dieta MIND en una persona con Alzheimer se divide en dos fases. En la primera fase, el cuerpo quema los carbohidratos para producir energía. En la segunda fase, el cuerpo quema las grasas para producir energía. En ambas fases, el cuerpo utiliza el azúcar en sangre para mantener el cerebro activo.
La dieta MIND se basa en los beneficios para la salud del aceite de oliva, los frutos secos, las verduras y el vino tinto. Estos alimentos se han demostrado que protegen el cerebro de los daños causados por la inflamación y el estrés oxidativo. También se ha demostrado que ayudan a mantener el cerebro activo durante el envejecimiento.
Los estudios han demostrado que la dieta MIND puede reducir el riesgo de Alzheimer en un 50%. La dieta también puede retrasar el inicio de los síntomas de Alzheimer en unos cinco años.