menú balanceado que incluya alimentos ricos en los macronutrientes y micronutrientes
doy cinco estrellas y un corazón ❤️❤️❤️
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Los nutrientes esenciales son: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua. Se ha demostrado que una alimentación sana previene la aparición de enfermedades como la obesidad, diabetes, osteoporosis, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, anemia y algunos cánceres, entre otras.
Explicación:
Come
Tomates
Pimiento.
Garbanzo.
Pavo.
Sardina.
Arándano.
Mango.
Uva.
Pollo
Pescado
Otras preguntas