mencione un aspecto fisico que mejore con el deporte
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La actividad física no solo quema calorías, sino que también mejora el metabolismo a largo plazo. Reducción de la presión arterial. La actividad física mantiene saludables el corazón y los vasos sanguíneos, lo que ayuda a prevenir la hipertensión. Mejora la condición aeróbica
Explicación:
Respuesta:
A través del deporte, los menores obtienen una serie de beneficios que, en el plano físico, son los siguientes: evita el sobrepeso y la obesidad; mejora la salud del corazón y de los pulmones (previene el asma, el EPOC,…); garantiza el correcto desarrollo muscular y óseo; previene muchas enfermedades e incluso algunos tipos de cánceres; implanta hábitos saludables; mejora la capacidad motora gruesa, la coordinación y la agilidad; y corrige posibles defectos físicos (escoliosis, etc.).
Explicación: