mencioné Qué actividades puede realizar frecuentemente para mantenerse saludable física y mentalmente
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Respuesta:
Manténgase comunicado. ...
Haga ejercicios en casa cada día. ...
Practique yoga y meditación. ...
Escuche sus canciones favoritas. ...
Busque formas de reírse. ...
Limítese el tiempo para ver noticias.
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