mencioné los nutrientes indispensables en el plato balanceado
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Respuesta:
Que contenga los tres grupos básicos.
Explicación:
carbohidratos:pastas ,harinas, pan integral
proteinas=leche de soya,carnes:principalmente las carnes blancas:
como ser pescado, pollo.
minerales:calcio, hierro potasio.
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