mencione los consejos para la practica de la resistencia
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
NECESITO LOS PUNTOS
Explicación:
Contestado por
2
Respuesta:Correr largas distancias a paso lento. ...
El ejercicio anaeróbico es esencial. ...
Combina el trabajo de fuerza y capacidad cardiovascular. ...
Haz ejercicios de alta intensidad. ...
Practica con la bicicleta o en la piscina. ...
Practica una rutina diaria de yoga
Explicación:
nataliiaperez62:
espero haberlos ayudado
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