Mencione dos ventajas que tiene el fortalecimiento de las piernas .
Ayuda porfa es muy urgente doy Corona
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Son muchos los beneficios de tener unas piernas fuertes. Haces cardio y fortaleces el torso: Muchos ejercicios de piernas son movimientos compuestos, por lo que haces trabajar a muchos grupos musculares. Prevenir lesiones.
jiselazelaya:
muchas gracias
denada
ok
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2
Respuesta:
fisico, fuerza , contextura
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