Question

¿Mencione algunos de los beneficios para el organi*mo?es de educacion fisica​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

¿Cuáles son los beneficios de practicar actividad física?

El ejercicio permite controlar el sobrepeso. ...

El ejercicio ayuda a combatir enfermedades. ...

Hacer ejercicio pone de buen humor. ...

Hacer ejercicio aumenta la energía. ...

El ejercicio ayuda a dormir mejor. ...

El ejercicio estimula la vida sexual.