Mencione 5 ejemplos de ejercicios que puede realizar en un calentamiento
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
ESTIRAMIENTOS
FLEXIONES
TROTAR
SENTADILLAS
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4
Respuesta:
Movimiento de cabeza.
Movimiento de tobillos.
Movimiento de hombros.
Movimiento de rodillas.
Giro de torso.
Movimiento de cadera.
Movimiento de brazos y antebrazos.
Estiramiento de brazos.
Explicación:
Ya esta
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