Mencione 5 alimentos que cumplan una función reguladora en nuestro organismo
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Son reguladoras de infinidad de funciones vitales, por lo que gran parte del material biológico es de naturaleza proteica (las enzimas, las inmunoglobulinas, los neurotransmisores,…). Las podemos encontrar en los huevos, las carnes, los pescados, las legumbres, los cereales y en algunos vegetales.
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