Educ. Fisica, pregunta formulada por mariafernandat42, hace 5 meses

¿Mencione 4 elementos que puedes incluir en tus sesiones de
entrenamiento físico para tener variabilidad en el entrenamiento?
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3

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofialazaroherranz

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Respuesta:

1. Aerobic

2. estiramientos

3.cardio

4:sentadillas , abdominadas , flexiones

Explicación:

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