Educ. Fisica, pregunta formulada por MARTINEZMILERIS17, hace 4 meses

Mencione 3 formas de desarrollar la fuerza en los deportistas

Respuestas a la pregunta

Contestado por amybust22

1

Respuesta:

te voy a decir 8:

Cargas Máximas

Cargas Submáximas

Resistencia-fuerza o entrenamiento aeróbico de fuerza (circuitos)

Isométrico

Contramovimientos o Pliometría

Isocinético

Electroestimulación

Otros métodos.

Contestado por jzulioocampo

0

Respuesta: Haciendo Ejercicios u ir al Gimnasio

Correr varios Kilómetros diariamente

Cargar Cosas u Objetos pesados

Explicación: De ahí se consigue Fuerza

jzulioocampo: lo digo porque...Tío yo lo hago y ya ves que tan Fuerte estoy

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