MENCIONAR LOS PRINCIPALES BENEFICIOS DE LA ENTRADA EN CALOR
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Respuesta:los beneficios son, que cuando entras en calor preparas tu sistema respiratorio y circular para hacer el ejercicio o, simplemente te ayuda a articular los huesos para que luego no te duelan, y tambien para que los musculos no se desgarren al empezar de mucho la primera vez
Espero sea de ayuda <3
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