Mencionar la inporyancia de practicar las postura de yoga
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El yoga es una práctica muy beneficiosa y perfeccionar las posturas nos permitirá conseguir un mayor equilibrio, concentración y fuerza. 6 beneficios psicológicos de practicar yoga. El yoga nos permite estar en un mayor equilibrio físico, mental y emocional.
Explicación:espero te sirba corona plis
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Es bueno para el estrés y relajación
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