mencionar 4 ejercicios de cardio para principiantes
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Explicación:
4 ejercicios básicos para empezar a hacer Cardio
Saltar a la comba, un ejercicio de cardio muy completo. ...Correr por la calle o en el gimnasio. ...Jumping jacks, cardio ideal para todos los niveles. ...Elíptica, un ejercicio muy completo de cardio.
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