¿Menciona tu rutina de ejercicios semanal…?
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Respuesta:La rutina de ejercicios semanal de las personas es hacer calentamiento y estiramiento, los ejercicios más comunes son abdominales,lumbares, saltos horizontales, jumping jacks, plancha y salto de lazo.
Explicación:Mi rutina semanal es hacer Patinaje de velocidad, de Lunes a Viernes.
Espero que haya sido útil.
Saludos.
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